O que você deve saber para saber diferenciar, cuidar e prevenir

Como sei se tenho anorexia?
Se você tiver anorexia, você é muito magro, mas não pensa assim. Você pode ter medo de ganhar peso e optar por não comer muito, ou por não comer nada. Entretanto, você vai achar que não tem um problema de alimentação. Você também pode tentar perder peso vomitando depois de comer, usando laxantes ou comprimidos para emagrecer (ambos fazem com que você vá muito ao banheiro), ou exercitando-se muito.

Como sei se tenho bulimia?

Se você tiver bulimia, você pode comer muitos alimentos de uma só vez. Isto é chamado de "compulsão alimentar". Você pode sentir como se não tivesse controle sobre o ato de comer. Pode tentar perder peso vomitando depois de comer, usando laxantes ou comprimidos para emagrecer, exercitando-se muito, ou não comendo por muito tempo. Você pode fazer estas coisas escondido e não falar para ninguém. Você pode sentir-se mal sobre si mesmo porque você não gosta de seu corpo.

Quem corre o risco de ter um distúrbio alimentar?
As garotas adolescentes e as mulheres jovens têm mais propensão a apresentar um distúrbio alimentar, mas qualquer um em qualquer idade pode tê-lo. As pessoas que têm distúrbios alimentares tendem a se juntar em atividades que as forcem a emagrecer. Exemplos destas atividades incluem ballet, ginástica, corrida, skate, entre outras. As pessoas com distúrbios alimentares podem ter depressão (sentimento de tristeza e falta de esperança, e perder o interesse em coisas que costumavam apreciar) ou ansiedade (sentindo nervosismo ou preocupação demasiada). Também podem sentir que precisam ser perfeitos

Quais são os riscos dos distúrbios alimentares à saúde?
Os distúrbios alimentares podem causar sérios problemas de saúde, até mesmo a morte. Se você tiver um distúrbio alimentar, seu corpo pode não estar otendo vitaminas importantes, minerais, e outros nutrientes. Isto pode levar a problemas com seu coração, ossos, pele, sistema digestivo e hormônios. Provocar o vômito pode ocasionar a quebra dos dentes.

Como os distúrbios alimentares são tratados?
O objetivo do tratamento é fazer com que você melhore a saúde e hábitos alimentares. O médico, um nutricionista e um terapeuta podem contribuir no tratamento.