Disfunção sexual em mulheres: encontre seu caminho de volta à intimidade

Você teve uma vida sexual saudável e satisfatória durante a maior parte de sua idade adulta. Mas ultimamente, os momentos íntimos com seu parceiro são menos prazerosos que antes. Você pode sentir que seu desejo sexual tenha diminuído. Ou talvez coisas que antes te davam prazer, agora causam dor. São coisas que devem te preocupar!

Porém, você não está sozinha. Muitas mulheres têm dificuldades sexuais em algum ponto de suas vidas. Durante a menopausa, metade de todas as mulheres – ou mais – pode ter disfunção sexual. Conforme você envelhece, acontecem muitas mudanças no funcionamento do seu corpo. As funções sexuais não são exceção. Aos 60 anos, por exemplo, suas necessidades sexuais, padrões e performance podem ao ser os mesmos de quando você tinha a metade da idade.

Embora os problemas sexuais sejam multifacetados, eles têm tratamento na maioria das vezes. Falar sobre suas preocupações e entender sua anatomia e a resposta fisiológica normal do seu corpo à estimulação sexual são passos importantes para reconquistar o equilíbrio saúde sexual.

Definindo o problema

A disfunção sexual simplesmente implica em problemas persistentes ou recorrentes em um ou mais estágios da reação sexual. Não é considerado um problema, a não ser que isto te incomode ou afete negativamente o relacionamento com seu parceiro. A disfunção sexual feminina ocorre em mulheres de todas as idades. Médicos e terapeutas sexuais geralmente dividem a disfunção sexual na mulher em 4 categorias. São elas:

Baixo desejo sexual.
Pouca libido ou falta de energia para o sexo. Este é o tipo de problema mais comum entre as mulheres.

Problemas de estímulo sexual.
O desejo sexual pode estar intacto, mas você não consegue ficar excitada ou manter a excitação durante a atividade sexual.

Disfunção orgásmica.
Você tem dificuldade freqüente ou recorrente de atingir o orgasmo depois de excitação sexual suficiente e estímulo na relação.

Problemas de dor sexual.
Você sente dor associada ao estímulo sexual ou contato vaginal.

Nem todos os problemas sexuais em mulheres se encaixam nessas categorias. Com mais informação sobre a complicada natureza da reação sexual feminina, um novo ponto de vista surgiu – um que foca a reação sexual como uma complexa interação de muitos componentes, incluindo sua fisiologia, emoções, experiências, crenças, estilo de vida e relacionamento.

Todos esses fatores devem ser favoráveis para uma mulher criar uma intimidade emocional que possa responder a estímulos sexuais, que, então, podem evoluir para excitação. A excitação pode ou não resultar em orgasmo. O objetivo da relação sexual não deve ser o orgasmo, e sim, o prazer da experiência.

Causas da disfunção sexual

Diversos fatores podem causar ou contribuir para a disfunção sexual. Às vezes, esses fatores são inter-relacionados e requerem uma combinação de terapias.

Físicos.
Condições físicas que podem causar ou contribuir para problemas sexuais incluem artrite, dificuldades urinárias ou intestinais, trauma ou cirurgia pélvica, fadiga, dores de cabeça, distúrbios neurológicos como esclerose múltipla, e síndromes de dor não tratadas. Certos medicamentos, incluindo alguns anti-depressivos, remédios para pressão sangüínea, anti-histamínicos, e drogas quimioterápicas, podem diminuir o interesse sexual e sua habilidade para atingir o orgasmo.

Hormonais.
A menopausa pode afetar o funcionamento sexual das mulheres durante a meia-idade. Deficiência de estrogênio depois da menopausa pode levar a mudanças nos órgãos genitais e na sua reação sexual. As camadas da pele que cobrem a região genital (lábios) encolhem e tornam-se mais finas, expondo mais o clitóris. Essa exposição aumentada, às vezes, reduz a sensibilidade do clitóris, ou pode causar uma sensação desagradável de formigamento. Além disso, com o afinamento e elasticidade do revestimento diminuída, a vagina se torna mais estreita, particularmente se você não é sexualmente ativa. Também, a dilatação natural e lubrificação da vagina ocorrem mais lentamente durante a excitação. Esses fatores podem levar a uma relação sexual difícil ou dolorida (dispareunia), e alcançar o orgasmo pode levar mais tempo.

Psicológicos e sociais.
Fatores psicológicos que causam ou contribuem para problemas sexuais incluem dificuldades emocionais, tais como ansiedade não tratada, depressão ou estresse e abuso sexual, ou um histórico dele. Você pode achar difícil preencher múltiplas necessidades e papéis, como trabalho, cuidar da casa, ser mãe e cuidar dos pais. A idade e saúde do seu parceiro, seus sentimentos quanto a ele e sua visão do corpo e do parceiro são fatores adicionais que podem se combinar para causar problemas sexuais. Questões culturais e religiosas também podem ser fatores contribuinte.

Editora responsável: Dra. Elisabete Almeida - drabetty@lincx.com.br