Esqueça para melhorar sua Memória!

Incrível, né? Precisamos esquecer para melhorar a memória? O que é isso? O que nos dizem é justamente o contrário!!

Pois é, por incrível que pareça, o aspecto mais notável da memória é o esquecimento. Parece paradoxal, mas para expandir a capacidade de processamento é fundamental saber se livrar do que não interessa. E quanta coisa que NÃO nos interessa, surgem a cada dia, para 'encher' ainda mais a 'caixa' da nossa memória...

Como exemplo e para maior entendimento, antes de seguir em frente, observe: Quantos forwards e Emails 'idiotas' recebemos em nossa caixa postal todos os dias? Pior ainda, é quem abre e lê, e sem querer, já jogou aquele 'lixo' na 'caixa' da sua memória... Então, precisamos 'deletar' ou esquecer, aquilo da nossa memória. Isto também se encaixa perfeitamente, naquelas situações indesejáveis, que quase todos os dias nos acontecem: Sabe aquele cara que te deu a maior 'fechada' no trânsito e que você, na hora, 'xingou' mentalmente e até teve aquela pequena descarga de adrenalina, devido ao susto que passou? Pois é, tudo isto ficou registrado na sua memória.

O que podemos fazer?

Apagar a nossa memória significa aprender a dizer "não" ao excesso de tarefas, priorizar compromissos e evitar atos automáticos que embotam o cérebro, como, por exemplo, zapear a TV sem prestar atenção a programa algum.

Como o espaço do cérebro é finito, ninguém guarda tudo. Uma pessoa pode ter grande facilidade para números e decorar uma sequência de cartas de baralho. Mas em geral quem tem memória espantosa demonstra também dificuldades emocionais. Afinal, o cérebro trabalha mais para uma que para outra habilidade.

Na maioria dos casos, esses indivíduos têm um quê de Funes, o Memorioso, personagem de Jorge Luis Borges que jamais esquecia. Recordava a cor exata das nuvens em determinada data, a forma dos galhos de todas as árvores, os detalhes de um dia inteiro de sua vida. Mas não era capaz de analisar as memórias, compará-las com outras, avançar.

Pérola: Para esvaziar a sua 'caixa' da memória, comece por dizer NÃO. No começo, pode ser para tudo o que te pedem...Depois, você vai PENSAR se pode ou não fazer o que te pediram. E aí, volta para a pessoa e diz que pensou bem e que PODE fazer.

Experimente! Dá um resultado danado de BOM!