Zumbido no ouvido

Imagine ouvir um zumbido nos ouvidos que não desaparece. Esse barulho irritante pode variar de volume, desde o som fino de um sino até um rugido. Esse problema afeta milhões de pessoas em todo o mundo, na sua maioria idosos. Algumas pessoas sentem tanto zumbido que não conseguem ter uma vida normal. O zumbido persistente pode interferir no trabalho, no sono e na comunicação com outras pessoas.

Causas

O zumbido em si não é uma doença, mas o sintoma de outro problema. Exemplos de doenças que provocam zumbido:

• Excesso de cera bloqueando os canais dos ouvidos
• Alergia a alimentos
• Reação a medicamentos
• Trauma ou infecção do ouvido
• Anormalidades nos vasos sanguíneos cerebrais
• Lesão do nervo auditivo por exposição a ruído muito alto
• Anemia
• Doença de Ménière - há um excesso de fluído nos canais internos do ouvido provocando zumbido, tontura e perda gradativa da audição
• Diabetes
• Tumores cerebrais (raramente)

Em alguns casos o zumbido é apenas conseqüência da idade avançada. Nesses casos geralmente está associada à perda da audição. O zumbido é geralmente temporário e não causa surdez. O tratamento tem como objetivo descobrir a causa do zumbido e tratá-la.

Perguntas a fazer

Você sente dor intensa no ouvido, testa ou bochechas, dor de cabeça severa, tontura, e/ou perda repentina na audição?
Ao tomar aspirina ou outros medicamentos que contenham salicilatos (como os remédios usados no tratamento de artrite), além do zumbido você sente algum dos sintomas abaixo? - Náusea - Vômito - Respiração rápida - Alucinações
Você apresenta algum dos sintomas abaixo junto com o zumbido? - Tontura - Vertigem - Instabilidade ao caminhar - Perda de equilíbrio - Vômito - Perda súbita da audição

Dicas de autocuidado

• No caso de zumbido leve, ligue o rádio ou toque alguma fita ou disco que tenha um som baixo e constante de fundo, o que ajuda a disfarçar o zumbido.
• Use técnicas de relaxamento para ajudá-lo a relaxar e concentrar-se, desviando sua atenção do zumbido. O relaxamento pode reduzir o estresse, que geralmente agrava o zumbido.
• Exercite-se regularmente para melhorar a circulação do sangue.
• Pergunte ao seu médico ou fonoaudiólogo sobre um novo aparelho que disfarça o zumbido. Usado no ouvido, se parece com aparelhos de audição e produz um som discreto e suave que mascara o zumbido sem interferir na audição ou na fala.
• Se o zumbido apareceu após ou durante viagem de avião, tampe as narinas e tente assoar pelo nariz ao mesmo tempo. Mascar chiclete e chupar bala dura também podem ajudar a prevenir o aparecimento de zumbido e da sensação de ouvido entupido durante o vôo. Além disso, deve-se evitar viajar de avião quando estiver com infecção de ouvido ou das vias aéreas superiores (gripes, resfriados, sinusite).
• Se não houver melhora, procura um otorrinolaringologista.