Você
está tossindo e espirrando, além de estar
cansado e com dores, e acha que pode estar no começo
de um resfriado. Pode ser sinusite! Saiba mais sobre este
problema de saúde tão comum e aprenda como
evitar que ela se torne crônica.
A
sinusite é uma inflamação dos seios
da face. A sinusite crônica – aquela que persiste
por mais de 3 semanas – afeta milhões de pessoas
em todo o mundo.
Os
seios são espaços aerados que podem ser encontrados
em diferentes regiões do corpo. Quando alguém
diz que tem “uma crise de sinusite”, está
se referindo a um ou mais dos quatro pares de cavidades,
ou espaços, conhecidos como seios paranasais. Essas
cavidades, localizadas no interior do crânio e adjacentes
à região do nariz, incluem os seios frontais
(acima dos olhos), maxilares (dentro da proeminência
situada abaixo dos olhos, formada pelos ossos zigomáticos),
etmoidais (atrás da região entre o nariz e
os olhos) e esfenoidais (atrás das células
etmoidais, na região acima do nariz e atrás
dos olhos).
Cada
seio apresenta uma abertura para o nariz através
da qual ocorre a passagem de ar e muco, revestida por uma
membrana mucosa de revestimento. Portanto, qualquer agressão
que provoque edema dessa região – como uma
infecção ou uma reação alérgica
– também acomete os seios paranasais. O aprisionamento
aéreo em um seio obstruído, associado à
presença de pus ou outras secreções,
pode aumentar a pressão sobre a parede sinusal, causando
dor. Da mesma forma, quando não ocorre entrada de
ar, cria-se um vácuo no interior do seio que também
causa dor.
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Evitando a sinusite
Embora não dê para evitar todas as sinusites,
assim como não é possível se livrar
dos resfriados e das infecções bacterianas,
é possível adotar medidas para reduzir o número
e a gravidade dos episódios e, possivelmente, evitar
que a doença se torne crônica.
Muitas
pessoas com sinusite relatam uma melhora parcial dos sintomas
com o uso de umidificadores, particularmente nos casos em
que o ar ambiente é aquecido por sistemas a seco.
Os condicionadores de ar ajudam a manter a temperatura ideal
e filtros eletrostáticos utilizados nesses aparelhos
removem alérgenos encontrados no ar.
Indivíduos
susceptíveis, particularmente quem sofre de alergia,
devem evitar fumar e inalar outros poluentes. A inflamação
causada pela reação alérgica predispõe
a fortes reações a todos os irritantes. A
ingestão de bebidas alcóolicas também
causa edema da mucosa nasal-sinusal.
Pessoas
com tendência a desenvolver sinusite podem sentir
desconforto em piscinas tratadas com cloro, um irritante
da mucosa de revestimento do nariz e dos seios paranasais.
Mergulhadores geralmente sofrem de congestão e infecções
quando ocorre entrada de água para o interior dos
seios paranasais.
Viagens
aéreas também são um problema para
pessoas com sinusite aguda ou crônica. Uma bolha de
ar aprisionada no interior do organismo aumenta de volume
na medida em que a pressão atmosférica diminui.
Essa expansão provoca aumento de pressão sobre
os tecidos adjacentes e pode causar obstrução
dos seios ou das tubas auditivas, resultando em desconforto
nos seios da face ou orelhas durante a subida e/ou descida
do avião. Para evitar esse fenômeno, os médicos
recomendam o uso de descongestionantes nasais ou inaladores
antes do vôo.
Pessoas
que suspeitam que sofrem de sinusite relacionada à
poeira, mofo, pólen ou determinados alimentos –
ou qualquer um entre vários alérgenos que
podem desencadear uma reação alérgica
– devem consultar o médico. Vários exames
podem determinar a causa da alergia e ajudar o médico
a orientar os pacientes sobre como reduzir ou limitar os
sintomas.